Grip aşısı olmaktan daha fazlasını da yapabilirsiniz. Sağlıklı kalmak için bu sekiz adımdan oluşan planı deneyin.

1: Ellerini Yıka

Soğuk algınlığı ve grip virüslerinin nasıl yayıldığına dair bir gizem yok. Hasta olan biri elini hapşırır ve ardından telefona, klavyeye veya mutfak camına dokunur. Saatler sonra bile o nesneye dokunduğunuzda mikropları alabilirsiniz.

Bu yüzden elleriniz...

Ankara istanbul izmir bursa antalya adana ve Türkiye'nin tüm şehirleri bugün hangi eczane nöbetçi bul telefon adres numara bilgilerini bulabileceğiniz en hızlı web sitesini arıyorsanız nöbetci eczane(nobetcieczanem.net) ilk tercihiniz olabilir.